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更新时间:2024-01-11 00:12:41        浏览次数:111        返回列表

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有一个学生说:“中国队大败日本队获得冠军。”

(小贴士:如何练习腹式呼吸?平躺在床上的时候,放一本字典在肚子上,呼吸的时候,字典上下移动,说明你在用腹部呼吸。如果没有动静,则是胸式呼吸)

一位普通的员工住院了,领导亲自去探望他,说道:“老张,平时你在工作岗位上的时候,没有感觉到你做了多少贡献,现在,没有你在身边,就感觉工作没有了头绪,慌了手脚,你一定要安心把病养好,然后尽快回到岗位上来啊。”

正像如何提高当众说话的能力一样,日常生活中的任何沟通交流,都需要人们克服畏惧、建立自信,这是实现更有效说话的前提。

但是,很多人在熟人或者是在少数人面前可以滔滔不绝地说很多话,只要面对众人的时候却不能侃侃而谈,当他们站起来说话的时候,会感到手足无措,会发抖,会全身出汗,他们甚至连一句完整的话都说不出来,他们完全无法控制自己,这是为什么呢?这样的情况可以改变吗?答案当然是肯定的,那么,如何来改变自己,提升自己呢? 首先,要努力培养一种能力,让别人能够走进你的脑海和心灵。

所以,让自己感觉自己很勇敢,而且表现得好像真的很勇敢,并竭力运用你所有的意念去达到这个目标,那么勇气就很可能取代恐惧。”这是美国最著名的心理学家威廉·詹姆斯说过的一段话。

嘴越笨就越不敢说话,越不敢说话嘴就越笨,于是陷入死循环。

◎◎中肯实在 讲话简洁还必须做到中肯实在,当众讲话不在乎长短,关键要中肯实在,字字珠玑,说到听众的心坎里去。

4.赞美老人——“您气色很好,看上去非常健康,精气神十足,一定会是个老寿星!”

4.舒缓型

就在他们吵得不可开交时,一位日本老人走到那群年轻人面前,用很严厉的语气训斥了几句。没想到那几句简单的训斥相当有效,那些年轻人立刻就安静了。

技巧:练胆量,做“焦点”

让你的声音充满魅力(1)

把自己的观点当作至高无上的真理,把自己的话当作金科玉律,这样的人总免不了和别人争吵。因此,先冷静地听完对方所有的观点,客观地分析和思考,说不定就能从中获得极大的益处,客观冷静是最好的说话态度。

信念追求:信念是在“人们在价值观的探索”中摸索出来的定理,既然是定理那也说明不可随意被更改。如果这定理有偏差,那如何转换我们的信念就显得很重要了。信念也是一份坚持不解的执着,就是这份执着,让你走过荆棘、踏过沙漠却不感路途上的寂寞。

人际交往中免不了争论,争论就可能关系的破裂!解决争论很关键,“危机沟通五法则”让你安全度过争论危险期;
无论在关系建立阶段还是在关系维护阶段,人际沟通中的说的艺术和听的魅力总显得特别重要。