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更新时间:2023-11-25 19:22:13        浏览次数:857        返回列表

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不管你准备得如何,在一般情况下,说话的时候都可能会有不自信的感觉袭来。

情绪调整:重要场合发言前一定不要让自己因为工作生活的事情心情郁闷,心情非常影响状态。如果不可避免的发生了,临上场前要跑一跑或喊一喊,让自己处于情绪饱满状态。

年轻时候的乔治有一个梦想,他希望能够改变世界、服务全人类。

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心理学研究表明,没有任何一个正常人愿意把自己的错处或隐私暴露在光天化日之下,自己的隐私一旦在公众面前曝光,就会感到无比难堪或异常恼怒。

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所谓的不熟,都是因为懒。积极心理学的Tal,如此成功,但他说他是个一上台就紧张的人,他只是课前做了充分的准备,让自己对要讲的内容烂熟于心。

◎◎做好准备,相信自己能成功 一个人达到成功说服的目的,跟说话之前所做的准备有很大关系。

反复的正确练习。

不要忽视面部表情

郑板桥有诗云:“削繁去冗留清瘦。”当今的语言大师认为言不在多,达意则灵。可见,简洁是说话的最高境界。

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这时,消极的思想极有可能彻底毁灭你的自信,所以,你应该先给自己打气,用浅显的话鼓励自己。