3．对方事业上的成就、工作上的情况。

试着面对单独的人，或在大众面前清晰地表达你的思想和理念。

9．接受听众的挑战

如果对方喜欢委婉的交谈，你就应该说得含蓄些；如果对方喜欢率直的，你就应该说得爽快些；对方崇尚学问，你就应该说得富有哲理些；对方喜谈琐事，你就应该说得通俗些。

要想和对方有“共鸣”，关键是学会“没话找话”。怎样才能找到好话题呢？

从这样的生活化场景出发，内向的人也能展现出演讲的魅力。

在与人面对面谈话时，用眼睛适当地看着对方，能给对方一种受到尊重的感觉。如果谈话时，不停东张西望，或者看着别处，会给人一种“目中无人”的感觉。

说服心理学；说服的过程就是一个双方心理上互相影响的过程。首先，你要有好的心理状态。心态好表现在：你形象如何，目标的准确性，专业知识巩固，精神状态等方面；形象：正襟危坐、谈吐得体；知识：专业知识技巧成熟；目标：自身明确和目标客户明 确；精神：精力旺盛、自信满满；

◎◎思想反应 你不想在众人面前暴露自己的缺点，你讨厌别人对你评头论足。

让听众参与进来

5．攀亲认友式

还有，你得承认，不管如何紧张和抵触，当众讲话都是要职场技能中必须要打磨的一个技能，而且要做好与紧张情绪永远共生共存的心理准备。

一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问；降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。

9．接受听众的挑战

当胸腔呼吸的时候，它会被压缩，就像一只倒置的洗刷盆，而当腹腔呼吸时，它就会被往下推，使它成一个平面，而此时肠胃会受到挤压。

所以解决之道很简单，就是练。各种准备、甚至到找朋友来当演员模拟练习。