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2023年暑假武汉武昌区心理素质训练方法

上课时段: 详问客服

开班时间: 滚动开班

课程价格: 面议

教学地区: 湖北武汉市

授课学校: 武汉武昌区心理素质培训学校

教学地址: 公司地址

最后更新:更新时间:2023-08-15 02:37:08

已关注: 141人

课程介绍


课程要点
  • 掌握要点 icon

    除了要掌握心理素质中的理论知识,你还得掌握心理素质中制胜的要点

  • 控制自我 icon

    场上自我控制力的掌握,让你在公众场合更加得体

  • 更具魅力 icon

    你的心理素质更具魅力更具穿透力表现在“演绎表现力”上

  • 冷静沉着 icon

    面对听众的疑问你要当场解决,沉着冷静地面对,不失大体

顺序说明 A、主持开场,学习为活动或会议主持开场,学习如何引发听众的兴趣和介绍主讲人的方法 B、条理公式,掌握说明的原则,学会整体上为发言设计思路,学习通俗易懂的表达,让说明也变得生动形象。这一项广泛运用于学习生活及工作之中,非常有效。

当众讲话时遭遇冷场,可通过暂时变换话题的办法吸引听众的注意力。可以穿插一些人们在生活中津津乐道的闲谈资料,以此来活跃现场气氛,让自己成为听众的焦点。恰当而又适时地讲述一些趣闻轶事,会使呆板的现场马上活跃起来。此时,讲话者再将话题转移到原来的内容上,效果就要理想得多了。根据现场情况和对象,话题的变换是不定的,随机的。

丘吉尔没有受过大学教育,他曾经在下院最初的一次演讲中,讲了一半便垮下来了……然而,他并不为此而自卑,从此一蹶不振、畏畏缩缩,认为自己就不是这块料。

总之,话虽是说给听众听的,但话说得好不好,能不能充分发挥语言的影响力,为听众所接受,就要正确认识自己的角色,使用符合自己身份的语言来实现对谈话对象的影响。

练声时,要选择最佳时间,不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习,那样会损害声带。尤其是秋冬季节,室外和室内温差较大时,张口就喊,冷空气会刺激声带。要在温度适宜、气候温暖的时候练习。

人格魅力具有很强大的吸引力,可以像磁石一样有力地吸引住对方。当你向陌生人展示出你的豁然、宽容、智慧的时候,对方一定会对你充满兴趣,会很高兴地向你打开“话匣子”。

2.关注生活,加强生活积累

口才好了有什么用呢?就象写文章一样,人需要一个载体来表达自己的思想和看法,文章好的人无非还是用那些汉字,而口才好的人也无非发那些音。但效果是截然不同的,好的口才就更有说服力,更能胜任将来可能发生的说服他人和讲述道理的各种情况。

在熟悉的家人、朋友面前,或者是在熟悉的环境中,人们常常是比较放松、自然。不过在众人面前,面对很多的陌生人,人们往往会紧张,从而导致当众出现一些尴尬的情况。

得饶人处且饶人,不咄咄逼人

征询式的收尾往往给人谦逊大度、仔细周到和稳重老成的印象。对方听到之后,会有一种受尊重,倍感亲切的感觉,有利于你们之间保持融洽的关系。

第二,当你想承接下一个话题时,务必与对方所讲的话题有连贯,要有一个过渡期,不要衔接得太牵强。如果插入一个完全不相干的话题,会显得非常突兀。像上面的对话中,当小如讲到热带时,小军承接到斐济旅行,可谓是过渡得非常自然、顺畅。

语速的把握

你在和下属谈话时,可以夸奖他的工作出色。但切忌讲话太多,也不能太显亲密。

笑的时候应该自然大方,得体适度。忸忸怩怩的笑、咧嘴龇牙的笑、谄媚逢迎的笑、挤眉弄眼的笑,都会给人一种不愉快的感觉。

◎◎含蓄可以让你从两难中走出来 当你发现领导或长辈确实犯了错误,又不便直接指出时,借助含蓄的语言可以起到劝导作用。

他们通过训练,不仅提高了自己的能力与水平,做到在众人面前清晰、流利地表达自己的想法,最关键的是提升了交流的有效性和个人能力,能够进一步发挥自己的潜能,能对工作绩效产生直接有效的帮助。

当你与陌生下属交谈工作结束时,你应该说:“你还有别的什么要求和意见吗?”“你生活上还有困难和要求吗?我将全力帮你解决……”

解读身心健康核心理念,打通身体节点,体验身体的智慧和能量,释放过往情绪伤痛,做自己的身体和情绪的主人。穿越掩盖生命本源的无效的行为、习惯、模式,连结和感受喜悦的本源,回归觉知、当下、圆满具足、轻松丰盛的生命根本。

多讲的方式:把握机会。在工作中把握一切机会当众表达,比如头脑风暴会上,不要拘谨,一定要积极发言,因为头脑风暴会的规则就是发言没有对错,不允许批判。

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