更新时间:2022-10-04 01:34:57 浏览次数:874 返回列表
英国的现代主义戏剧家萧伯纳才华横溢,并且以幽默的演讲才能著称于世,显示了渊博的知识、深邃的思想。
的确如此,它是人与生俱来的一个弱点,并且和人的性格有很大的关系。
当众讲话的八项训练 克服恐惧,突破说话的心理障碍 你在当众讲话的时候是否也会觉得自己的心跳加剧、颤抖、流汗,或者是口干舌燥?这些感觉使你产生强烈的不自在感,往往让你苦不堪言。
在致力于提高自己口才的过程中,我们也需要像爱德华·立顿一样心无旁骛地进行训练。
在战场上,知已知彼方能百战百胜;演讲也不例外。首先要客观地了解和评估自己,选择适当的演讲题目;其次要根据主题搜集材料,并将这些材料按一定的顺序排列;最后设定讲稿框架,尤其是精心设置演讲的开头和结尾。
他一心想的是到达那个可以帮助他改变自己命运的国家,其他的一切他都可以置之度外。
现场演讲 (live presentation)的一个很神奇同时也是有潜在缺点(the potential downside)的特点就是,在场上什么事情都可能发生。从幻灯片没有被正确格式化(not being formatted correctly)到麦克风中途卡壳(the mic dying),你不得不提前做好应对任何情况的准备。
聊天、叙旧、拉家常、谈恋爱等,往往是为了结交朋友,加深感情。
“你说到热带,我想起来了。我的一个同事前几天刚去斐济玩了,那里的风景非常美,他都想在那里定居了。”
通过自嘲,既能获得观众的同情加分,又能缓解自己的紧张,一举多得。
让焦虑和恐惧来得更猛烈些吧
出现冷场该怎么办(2)
所以,想在他人面前展示自己的口才魅力,首先就要不断充实自己。一个知识渊博、学富五车的人,必定能有丰富的谈资。
使学员掌握自我提升的技巧,懂得心理障碍的清除法,提升内外能力,在生活和职场中能灵活运用。
课程中高深的心理学和中国文化的智慧深入浅出地渗透在简单的技巧中,使学员在轻松愉悦智慧的氛围中学习。
如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,我教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了!
角色扮演法:在我们的培训过程中,经常让学员进行角色扮演,组织角色语言去演讲,叫“情境模拟训练法”,比如扮演律师,扮演市长答记者问,扮演领导开动员会,扮演新郎新娘即兴发言等等,还可以选择小品中的角色扮演,直接让学员去演小品,去扮演作品中出现的不同的人物,当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的,在于培养人的语言的适应性、个性,以及适当的表情、动作。
(小贴士:如何练习腹式呼吸?平躺在床上的时候,放一本字典在肚子上,呼吸的时候,字典上下移动,说明你在用腹部呼吸。如果没有动静,则是胸式呼吸)
“不,不是这样”。吉姆笑着说,“我能叫出五万个人的名字”。
最后再提一点,正如一切技能都是practice makes perfect,如果真正想不断提升自己的演讲能力,提升自己的把控能力,提升自身的气场,就主动地去争取一切可以让自己上台讲话的机会。
情真意切,真挚的语言才能打动人心 大量事实证明,说话的魅力并不在于语言的华丽、讲话的流畅,而在于你是否倾注了感情,表达了真诚!最能推销产品的人并不一定是口若悬河的人,而是善于表达真诚的人。
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