当胸腔呼吸的时候，它会被压缩，就像一只倒置的洗刷盆，而当腹腔呼吸时，它就会被往下推，使它成一个平面，而此时肠胃会受到挤压。

积累知识，多翻翻字典、成语词典。建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！

成功的秘诀其实很简单，那就是无论何时，我们都不能允许自己有一点点的灰心。

懂得如何赞美别人

法国皇帝拿破仑三世，虽然贵为一国之君，每天要接见很多宾客，处理很多事务。但他非常注重记住别人的姓名，他曾自豪地说过一句话：“只要我见过这个人，只要我曾知道他的名字，我就能永远认得这个人，永远记住他的名字。”

一个不想说话的人，一定会逐渐被社会淘汰，更别说有所成就。

面对冷场，该如何应对呢？以下有几种方法可以帮助你摆脱难堪局面。

6．使用时事背景资料

如果人家说东，你就说东，人家说西，你也跟着说西。这样会失去别人对你的信任，同时，也体现了你自己没有主见。

你觉得自己像一个傻瓜，把面子都丢尽了。

第三个原则是控制说话的轻重快慢。

含蓄是带有哑谜特色的一种当众讲话方法。

2．谈话时要友善待人

体现说话水平的发言活泼，在用词方面我们要注意以下两点。

1．当别人失恋时——“分手总是让人难过的，但是往事如烟，忘掉不开心的事情，开始新的生活吧！”