更新时间:2024-06-07 22:12:01 浏览次数:613 返回列表
接纳身体的反应,每个人都会有恐惧的生理反应,无法彻底摆脱,但我们可以减轻,接纳它的存在。有反应,说明我们还活着,并且有觉知的活着,这是件好事儿。
2.谈话时要友善待人
当代社会的人际交往中口才也一直被人们看重。
起初,他在面对众人时浑身都在发抖,也遇见过喝倒彩和别人的讥笑,但是,萧伯纳并没有从此逃避在公开场合演讲,而是化自卑为动力,化弱点为长处,鼓足勇气,面对挑战。
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很多人对说话可能产生的结果的不确定性感到担心,因此不愿意开口。
大多数人都有这样的症状,是很常见的,只要你肯多花时间,努力改变,不断训练自己,就会发现这种恐惧感很快就会降低到适当的程度,这时它就会成为一种动力,而不是阻力了。
“你这么温柔、体贴,真是一个好妻子、好母亲。”
为什么老师做了四道题,家长就不假思索的,众口一词的“纷纷”指出老师做错了一道题?因为看别人净看缺点,看自己净看优点,这是人的天性。为什么说是天性呢?因为人的眼睛的长法就决定了眼睛的功能是看别人,而不是看自己。
受欢迎的老师,往往在第一次上课就能叫出学生的姓名;能喊出每一个员工姓名的上司,人们更愿意和他相处。
与人交谈时,如果话题处理得不好,就会导致四目相对,局促无言。而如果能找到彼此的共鸣点,找到双方都感兴趣的话题,就能顺利地打开话匣子,畅所欲言。
掌握调整自我状态的能力、拥有以终为始的心态、树立信念追求目标和学会心理素质神经链调整的方法!
《生命的绽放》是学习生命的必修之课,将引领我们探索生命的资源资源,开启内在潜能智慧、自然生起生命的智慧、爱、慈悲、喜悦、灵动、力量……
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3.曲调
5.传达谢意也是一种非常好的表达谢意的方式。告诉别人你对他的谢意,在别人面前对他大加赞赏。最后这话一定会传到给予你帮助的人的耳朵里去。当你的谢意通过别人的嘴传到他的耳朵里时,定会增色不少。当他听到这话时,一定会感到很欣慰和高兴。
6.长期不交往,或者是多年不见而比较疏远。
其实,那位老者只是说了这样一番话:“人家是客人,我们作为主人怎么可以如此无理!你们赶紧给我老老实实地坐好,别再造次!”听了翻译人员的话,考察团更迷惑了,这三句话中有什么不寻常的吗? 确实没有什么不寻常,只是老人教训年轻人的语气十分严厉且底气十足。
②思维可视化
每个人都拥有不同的思维模式,或者拥有惯性思维。思维导图可突破思维惯性,将相同的事情用不同思维思考,一张图展示问题思考的整体思路。
从话语形式上来说,说话一般要求语句完整、符合语法规范,但在特定场合,却需要用组织结构特殊的话语来传递信息。
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