为什么有心理素质的烦恼?
“没想到你还带来一个翻译,把你的广东话翻译成普通话。我还是生平第一次见到中国人和中国人交谈,需要翻译呢。”
这个幽默故事告诉我们,说话还是短一点、实在一点好,长篇大论、泛泛而谈容易引起听众的反感,效果反而不好。
2.对方的爱好、兴趣。当谈论自己熟悉的事物时,每个人都会有话说。
所谓明确,就是语言明晰,意思确定。
想一想上次最紧张,或肾上腺素飙升的时候是什么时候。(adrenaline:身体内一种能让人紧张、兴奋的激素)。不管你有没有意识到(大多数人没有),当你紧张的时候,你的呼吸会变得很浅(your breathing was likely shallow)。这不仅让你感到呼吸困难,同时也会因为紧张而产生恐惧感。
一位老师首次登台讲课,效果很好。有人向他请教经验,他说:“一上讲台,我眼中所见,只有桌椅而已。这样,我就放松自如了。”
发现自己与陌生人的共同点是不太难的,随着交谈内容的深入,共同点会越来越多。为了使交谈更有益于对方,必须一步步地挖掘深层次的共同点。
1.加强知识积累
不管何种形式的开场白,衡量优劣的标准只有一个:是否抓住了听众的注意力。讲话的开头,是你吸引听众的最佳时机。此时,台下的人们正期待着一次妙趣横生的发言,他们一定不希望自己是在浪费时间。所以,你要淋漓尽致地发挥你的才华和能力,给他们展现一个精彩的开篇辞。
1.升调
和陌生人说话时把握好分寸
针对爱抖动的毛病,他对着镜子进行练习,并在两个肩膀上挂两把剑,这样就不会抖动了。
所以每次实践后的经验总结,也可以让自己做的更好。
认识自我,提高自信:通过课堂上清晰的自我介绍,学习清晰明确的目标树立;让你读懂自己、了解自己,做到真正的知己!分析学习当众讲话的原因,确立当众讲话学习目标;从而增强当众讲话的自信,语言生动,让你的讲话富于表现力和感染力。表达基础,紧张克服:表达的基础理论知识的学习,让你表达更清晰流畅,掌握叙事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧张,特别是遇突发事件时慌张、叙述不清的情况,使你从实战演练中掌握克服紧张情绪的方法,运用五何公式,表达简洁有效,彻底根治紧张心理。
四个要点让你的演讲更具魅力和艺术性,还会让你的思维变的更灵活微妙!总之;在这里!你学到的不仅仅只有一门本领;更多的是成就你以后事业的地基!
谈话时紧扣目的,需要在讲话过程中根据情况的变化进行不断地调节。有时谈话进行的过程中,常会出现因为对方及周围情况发生变化,或者是兴致所致,而偏题的情况。这时,谈话者同样需要自觉控制,及时调节说话内容,以便回到原定话题上来。
当众讲话时遭遇冷场,可通过暂时变换话题的办法吸引听众的注意力。可以穿插一些人们在生活中津津乐道的闲谈资料,以此来活跃现场气氛,让自己成为听众的焦点。恰当而又适时地讲述一些趣闻轶事,会使呆板的现场马上活跃起来。此时,讲话者再将话题转移到原来的内容上,效果就要理想得多了。根据现场情况和对象,话题的变换是不定的,随机的。