这样的认知和非理性信念会让人畏首畏尾，质疑自己的能力，成天生活在未知的恐惧中，影响了正常的生活和工作。这些都源于过去的经历形成的不现实非理性模式。

事实证明，他开始所有的担心都是多余的，校长没有想象中那么可怕。

要使自己的语言风格不断变化，面对不同的说话对象、不同的场合，使用不同的说话策略，语言风格要“因人而异、因地制宜”。

人类知识包罗万象、纷繁复杂，是说话者侃侃而谈的力量之源。知识在于厚积而薄发，有深厚知识积累的人，讲起话来，底气十足，成竹在胸。有的人之所以很有说话水平，究其根本原因，就在于丰厚的知识积累。想要做一个谈资丰富的口才高手，必须不断扩展自己的知识。

所以，让自己感觉自己很勇敢，而且表现得好像真的很勇敢，并竭力运用你所有的意念去达到这个目标，那么勇气就很可能取代恐惧。”这是美国最著名的心理学家威廉·詹姆斯说过的一段话。

总之，打破冷场的话题，“聚焦点”要准，“参与值”要高，即话题应是共同关心、能引起注意、人人可参与意见的话题。

因为只有充分利用了自己有限的时间，专心致志地致力于提高自己的口才，才能最终取得成功。

你可以试看脑补一下袁隆平教授拿着水稻上台演讲，而且讲的净是干货。

2．认真关注听众的反应

不仅要根据听众的身份发言，还要善于把握听众的心理。

那种朴实农民不善言辞的形象，绝对不是减分项，而是加分项，这比专门去学演讲、学朗诵的效果好得多。

坦然承认，临场紧张是上帝送给我们凡人的礼物，考验我们，让我们成长。

用最简洁的语言表达你的想…

只靠一张嘴巴凭空虚谈是远远不够的，这样很容易导致冷场。我们在生活中会遇到各行各业，各个阶层的人，想要和每个人都能侃侃而谈，就要依赖丰富的社会经验和阅历作为依托。

做好即兴演讲

本课程是提升学员综合素质最专业系统的课程，也是帮助学员突破自我的成长类课程。

官员哈哈大笑：“刚才有人说我有30亿，你听到了吗？”